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在饑荒中玩家會遇見很多的怪物，例如野狗、暗黑、樹人等，一旦被饑荒怪物打到便會掉落很多的血液，當生命值到底后角色便會直接死亡，這時就必須要食用一些能夠恢復我們血量的食物。不過饑荒中不同類別的食物能夠恢復的血量都是不同的，還有些特別的食物還能恢復主角的饑餓值與san值。但是有很多萌新都不清楚饑荒中有什么恢復血量的食物，也不清楚這些食物有哪些其他的增益效果，下面小編就給各位介紹下饑荒中能補血的食物，希望大家能夠快速在對局中恢復生命值。
首先介紹的是培根煎蛋，玩家需要先到地圖中收集到兩個雞蛋，再隨便選擇一只怪物打敗就能獲得對應的肉塊了，接下來去釣到一條魚或者準備一小塊肉，最后將雞蛋與這兩種食材放入到料理臺里，等待該煎蛋制作好后便能放入到背包中，當玩家受傷后便能立即食用煎蛋，可以給我們恢復二十點的生命數(shù)值，而且如果我們的饑餓值與san值都不滿，還能額外增加七十五點與五點。
第二個介紹的火龍果派，該食物是三星推薦，玩家需要先到野外收集到一顆火龍果，再去從冰原中收集到三塊冰或者從草地撿到三根樹枝，把火龍果、樹枝等材料都放入料理臺里便能制作成功了。該食物制作比較簡單，但是卻能夠給我們恢復七十五點的饑餓數(shù)值，還能補充四十點的血液，算是非常不錯的食譜了。第三個推薦的是蝴蝶松餅，該食譜不但能夠給我們恢復五點的驚恐值，還能夠提升三十七點五的饑餓數(shù)值，以及補充二十點的生命值血量，玩家可以從花叢中捕捉到一只小蝴蝶，再從野地里收集到一根胡蘿卜或者紅蘑菇，除此之外還要準備兩根樹枝或者冰塊。
第四個介紹的便是華夫餅了，該食物算是游戲中能夠叫得上名字的補血食譜了，因為它能夠給我們直接恢復上六十點的生命值，就算我們已經(jīng)快死亡了都能立即把我們血條回滿一大半。不過該食譜中存在有一塊黃油，該材料的爆率非常低，玩家最好不要去刻意刷，不然會特別的痛苦，最好是刷其他材料時隨便刷刷，運氣好刷到了便去制作華夫餅，運氣不好沒刷到便去制作其他的食物。
